洋葱切丝,我偷懒刨刀刨的。胡萝卜,青甘蓝都刨丝。午餐肉切成尽量细的条。热水烫一下粉丝捞起备用。家里没有米粉,就烧菜烧汤用的绿豆粉丝也一样的。
三个鸡蛋加1克盐打散温油略炒熟盛出。
下切丝午餐肉煸一煸。
加洋葱炒香。
下包心菜胡萝卜丝炒均匀。
下炒鸡蛋。下咖喱粉,下盐。下烫过捞干的粉丝。可以用长筷子挑散混合均匀味道,比铲子好用。
丢虾仁。我这虾仁是另外剥的熟虾,如果生虾仁建议和鸡蛋一起先炒熟。
盛出。加上盐水焯的西蓝花和流黄煎蛋就算摆盘了。