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健康减脂早饭 | 全麦吐司的神仙吃法‼️
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作者：
木子爱吃肉
用料
健康减脂早饭 | 全麦吐司的神仙吃法‼️的做法步骤
步骤 1
1.用刀将吐司中间部分扣出 2.小火融化黄油后放入吐司外圈
步骤 2
3.在中间部位敲入一个鸡蛋 4.小火煎约30s蛋白开始凝固，放上芝士片并盖上吐司中间部分 5.翻面煎约一分钟即可
步骤 3
各种吐司都可以哈
健康减脂早饭 | 全麦吐司的神仙吃法‼️的小贴士
全程小火哈
菜谱创建时间：2021-11-22 22:49:17
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