秋冬滋补养生必备—椰子鸡汤

作者： 爱做饭的苏苏吖

秋冬干燥 广式汤水少不了 滋补养生的椰子鸡汤了解一下

用料

• 椰子 1个
• 红枣 2颗
• 枸杞 一把
• 盐 适量
• 鸡 半只
• 水 适量
• 沙参 2支
• 茨实 一把
• 莲子 一把

秋冬滋补养生必备—椰子鸡汤的做法步骤

步骤 1

鸡肉焯水，汤料用热水浸泡

步骤 2

椰子开小口

步骤 3

适量清水加入果皮、姜片、红枣煮开之后倒入椰子水

步骤 4

水开之后加入鸡肉和汤料

步骤 5

椰子切小块放入

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步骤 6

步骤 6

煲30分钟

步骤 7

太鲜了，冬天来一碗太暖了

菜谱创建时间：2021-11-15 13:30:03