简单零厨艺芋泥蛋糕

作者： 醉清风xulin

喜欢甜品，可是身体又怕胖，来个健康版的甜品解解馋吧！

用料

• 芋头 3个大的
• 粗粮吐司片 2片
• 蜂蜜 2大勺
• 奶粉 3大勺
• 酸奶 1盒
• 即食麦片 1把
• 坚果 数个

简单零厨艺芋泥蛋糕的做法步骤

步骤 1

将芋头蒸熟后，去皮，再给它捣成泥，要求没有颗粒感为宜。（我的是在微波炉里打了10分钟就好了）

步骤 2

在捣好的芋泥里加蜂蜜和奶粉調味道，喜欢的还可以把奶粉换成炼乳，按各人口味調。

步骤 3

准备好粗粮吐司片两片，把吐司边去除掉，留下中间软的部分备用。

步骤 4

放一片吐司片在盘子里，吐司上涂上厚厚的芋泥，再放一片吐司。

步骤 5

然后在第二片吐司片上同样涂上厚厚的芋泥，

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步骤 6

步骤 6

最上面调整好形状。

步骤 7

周边也涂上芋泥。

步骤 8

用比较厚，粘稠的酸奶，我用的是罐装的，用之前使劲摇匀，不然会很稀。

步骤 9

把酸奶厚厚的涂在上面。多涂些，方便它一点点往周边流淌。

步骤 10

周边酸奶刚要流下时把它涂匀。

步骤 11

用酸奶把周边都封上，无死角。

步骤 12

做好后，最后调整一下形状。放入冷藏里，可以第二天早晨拿出来吃，味道很好。

步骤 13

吃的时候在上面撒一些即食麦片，脆脆的，再放几粒坚果，又好看，又有营养。

步骤 14

有颜又有味的甜品就好了。

步骤 15

里面软糯。

步骤 16

吃到面包部分还很有嚼劲，很不错，大家试试吧！

菜谱创建时间：2021-11-05 07:29:10