富有营养的南瓜小米粥

作者： 香香香哒

用煲炖小米粥，省时又省力。

用料

• 小米 100克
• 南瓜 100克
• 水 750克

富有营养的南瓜小米粥的做法步骤

步骤 1

小米洗干净 南瓜去皮去籽，切成薄片 加入矿泉水

步骤 2

放火上慢火炖。这个过程最好有人看着，小米开了很容易扑出来。

步骤 3

水开后用勺子搅动。这时可以调成最小的火。

步骤 4

小火五分钟关火，再闷十分钟。

步骤 5

开喝

菜谱创建时间：2021-11-03 12:21:36