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玄米茶

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作者: 卡缇卡
玄米茶适合体内湿热人士引用,还能降血压哦!

用料

玄米茶的做法步骤

步骤 1

糙米洗净,放置风干。

步骤 2

用一铁锅,慢火烘干。开大火将糙米炒黄,文火炒香,看到糙米变成爆米花的样子就关火。放凉,用罐子装着。喝茶的时候加入茶叶就是玄米茶!

菜谱创建时间:2012-10-06 11:17:15
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