蒜香烤南瓜

作者： 皮优

可当减脂期间的主食吃哦~

用料

• 贝贝南瓜 1个
• 蒜 1勺
• 黑胡椒
• 盐
• 油
• 全麦粉

蒜香烤南瓜的做法步骤

步骤 1

准备一个贝贝南瓜

步骤 2

洗净，切半，挖出南瓜籽，切成小块。

步骤 3

加1勺蒜泥、适量黑胡椒、少许盐、适量油、再倒入全麦粉，抓匀，摆到烤盘上。

步骤 4

烤箱200度，烤18分钟即可。

菜谱创建时间：2021-10-28 19:56:05