冬季甜汤1：桃胶银耳莲子羹

作者： 程心iCecreAm

最近非常想吃糖水，但又不想吃太多糖。做糖水的材料少一两种没关系，用量其实也是丰俭由人，爱吃什么多放一点也没关系。 为了方便，该食谱是头一天晚上准备，电饭煲预约，第二天一早吃。

用料

• 银耳 小半朵
• 桃胶 15克
• 莲子 10粒
• 红枣 6颗
• 枸杞 1小把

冬季甜汤1：桃胶银耳莲子羹的做法步骤

步骤 1

食材。

步骤 2

晚上6点开始泡桃胶，同时准备其他食材。

步骤 3

5小时后，大概晚上11点，去除桃胶中的杂质。

步骤 4

电饭煲预约8小时做好。水量大概600毫升，两人份。

步骤 5

第二天起床，早餐热乎乎。

冬季甜汤1：桃胶银耳莲子羹的小贴士

桃胶相对麻烦一点，但真的挺好吃，汤汁浓郁，值得一试。

菜谱创建时间：2021-10-17 17:38:49