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祛寒~瘦身姜米茶

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很香的

用料

祛寒~瘦身姜米茶的做法步骤

步骤 1

展示时间

步骤 2

姜洗净切丝

步骤 3

大米洗净晾干水分

步骤 4

不放油,直接下锅,炒制大米变白,泛黄,放入姜丝,继续翻炒

步骤 5

姜丝变成干树枝,放陈皮和绿茶,关火,余温翻炒一会儿

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步骤 6
步骤 6

晾凉装瓶,常温保存

步骤 7

早晨冲温热水喝,绝!

祛寒~瘦身姜米茶的小贴士

简单吃点,我是大米粒,关注我,下期见❤️

菜谱创建时间:2021-10-04 13:18:56
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