减肥必须吃的低脂孜然金针菇

作者： 蓝瓶的_

减肥吃点什么呢？低脂低卡孜然金针菇来啦，比外面烧烤摊还好吃！做法简单，好吃解馋！

用料

• 金针菇、大蒜、生抽、老抽、蚝油、白芝麻、孜然粒、辣椒粉。

减肥必须吃的低脂孜然金针菇的做法步骤

步骤 1

金针菇去根洗净，控干水份撕成条备用。 锅中倒油，爆香蒜末，倒入金针菇翻炒至没有水分。 锅中加1勺生抽+半勺老抽+1勺蚝油十1勺白芝麻十1勺孜然粒十1勺辣椒粉+少许盐，翻炒均匀开吃啦!

步骤 2

金针菇翻炒的时候会出水，一定要耐心慢慢炒至水分完全收干，再放调料！姐妹们快点试试吧

菜谱创建时间：2021-10-03 12:24:46