🎒学生的365个晚餐

作者： 溏私厨love

有没有不爱吃麻辣烫的人呢！我是很爱吃的，偶尔点外卖，娃看着好像总不给她吃也不太好！来吧！来做一款健康版的牛奶麻辣烫，微辣版！😂😂

用料

• 鱼丸，虾丸 若干个
• 香菇 ，蘑菇 随意个
• 面条粉丝 都行把
• 火腿，虾，肥牛 有就来点克
• 生菜，香菜，油麦菜 看着来把
• 总结一下，总之就是打扫冰箱的神奇方子 哈哈
• 配料葱姜蒜 若干
• 火锅底料 一小块
• 牛奶 250ml
• 麻酱 爱吃的放不爱吃不放
• 生抽 蚝油 若干勺

🎒学生的365个晚餐的做法步骤

步骤 1

冰箱里有什么是什么！不好熟的提前焯水！

步骤 2

图一；锅中倒油，葱姜蒜末炒香，火锅牛油底料一小块炒香！ 图二；加水一小碗，煮开，加生抽，蚝油，加牛奶小火煮。 图三；将锅中葱姜蒜末挑出。 图四；下入全部材料煮一小会

步骤 3

倒入灵魂麻酱，这个麻酱汁是要提前用水泻开！不能太粘稠了，此时再尝一下咸淡，应该是够了，我不喜欢太咸！

步骤 4

吹吹！吃起来！这个第一没有那么多嘌呤，第二食材健康干净，第三没有反复煮的水！自己想吃什么就加！最后放点香菜！味道真的很好！快去试试！

菜谱创建时间：2021-09-30 15:59:32