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🎒学生的365个早餐的做法

🎒学生的365个早餐

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作者: 溏私厨love
溏私厨love
胡萝卜和西兰花,所有的孩子都必备的蔬菜!有的孩子就是不爱吃!这个方子很好用!老少皆宜!

用料

🎒学生的365个早餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备蔬菜!食材!洗洗干净!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花焯焯水,不要时间太长,可以加一滴油,食材会更加翠绿

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜切切丁!不用焯水!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面粉 ,鸡蛋 ,食盐,亚麻籽油,香油集合

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蔬菜跟之前的那些集合!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅成糊糊!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅少许油!一个汤勺正好一个饼!中间翻一翻!很好熟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅!

🎒学生的365个早餐的小贴士

可以搭配自己喜欢的番茄酱!沙拉酱!都好吃!再来一碗朴素的白粥!早餐吃它很nice

菜谱创建时间:2021-09-29 18:59:46
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