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秋季降噪~鲜活银耳汤
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作者:
chocolate爱折腾
鲜活银耳是关键,口感更好,胶质更丰富
用料
银耳
1/4朵
黄冰糖
根据个人口味添加
红枣
4颗
枸杞
15粒
桃胶
4颗
皂角米
10粒
血燕
1颗
莲子
8颗左右
秋季降噪~鲜活银耳汤的做法步骤
步骤 1
鲜活银耳,口感最好
步骤 2
清洗干净,撕成小朵,装入密封袋冷冻。一顿可以做4次,3朵就是12次奥。
步骤 3
泡发配料
步骤 4
出去血燕枸杞外一起煮40分钟左右,再放入血燕和枸杞,在煮20分钟左右
步骤 5
很诱人吧
步骤 6
味道超级赞奥
菜谱创建时间:2021-09-22 21:32:36
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