【营养早餐】无糖南瓜饼

作者： 外星球的猫小厨

忙碌早晨元气早餐，南瓜带着自然的甘甜，无需额外放糖，奶香十足，老人孩子都能吃，搭配炼乳更是锦上添花。最最关键超级好做，分享给大家。

用料

• 南瓜 200克
• 鸡蛋 1个
• 牛奶 50克
• 面粉 3-4勺
• 盐 0.5克

【营养早餐】无糖南瓜饼的做法步骤

步骤 1

早上时间紧可以提前蒸好南瓜

步骤 2

南瓜碾碎（不是泥哦）加入鸡蛋、牛奶混合均匀（南瓜汁很甜记得倒进去）

步骤 3

加入3-4勺面粉，这个量自己调节下，放一点点约0.5g的盐提鲜哦

步骤 4

混合成这样很稠的面糊

步骤 5

不粘锅，小火煎制两面金黄即可

步骤 6

搭配牛奶，炼乳，小朋友爱不释口

菜谱创建时间：2021-09-17 08:42:41