①、鲜虾洗净、去头(虾头可以炸虾油哦)、去虾壳、剔除虾线,注意去壳的时候留下虾尾。
②、处理好的虾放入碗中,加入柠檬汁、盐和黑胡椒碎腌制5分钟
③、烤盘(我用大宇料理锅的丸子盘,很方便)里刷油,放入腌好的虾,留虾尾在盘子外面
④、将鹌鹑蛋打入盘子里,我居然打到一个双黄蛋!哈哈哈哈,人生第一次,必须纪念一下
⑤、鹌鹑蛋煎熟就可以出锅装盘啦
⑥、苦菊叶洗净,铺在盘底,将煎熟的虾扯蛋摆盘即可。吃的时候可以挤点儿番茄酱,小朋友更喜欢!
①、盐以虾🦐和鹌鹑蛋本身自带的鲜香代替盐,让菜的味道更丰富,还可以减少盐的用量,更健康! ②、没有料理锅,也可以用鸡蛋仔的模具,在燃气灶上加工,注意小火。