燕麦鸡蛋饼，减脂早餐

作者： 闵闵6880

好吃，方便，健康，营养

用料

• 燕麦 60克
• 鸡蛋 2个
• 盐 适量
• 玉米粒 适量

燕麦鸡蛋饼，减脂早餐的做法步骤

步骤 1

即食燕麦片，无果干的那种，加开水盖盖泡几分钟泡发，也可以微波炉再叮三十秒。注意水不要加太多。

步骤 2

凉温热后加2个鸡蛋，焯过水的玉米，盐，拌匀，喜欢吃甜的就不加盐加糖。

步骤 3

六盘锅先刷点油，用勺子舀入六盘锅里，盖盖小火慢煎，差不多上色了翻面再煎一会儿，很容易熟的。

燕麦鸡蛋饼，减脂早餐的小贴士

没啥难度

菜谱创建时间：2021-09-06 22:11:58