1,大蒜绞成蒜蓉,加入2勺蚝油,2勺生抽,少许食用油拌匀。 2,嫩的长茄子,洗净,擦干表面水份,放微波炉加热6分钟。 3,拿出茄子,用水果刀或者筷子从中间劈开。 4,把蒜蓉均匀分布在茄子上面。 5,微波高火6分钟,就可以吃了。
PS 1,茄子一定要选嫩的,不要太细或者太粗的。 2,微波过的盘子比较热,带隔热手套拿取。 3,喜欢吃辣的可以加点辣椒碎。 4,家里没有孜然粉了,可以在蒜蓉里加1勺。