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#儿童成长汤谱#独脚金淮山芡实消食汤
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作者:
小铭同学麻麻
家里有小孩的,真的要经常多煮这个消食汤给宝宝,肠胃好,吃得多,吸收好!个才高!
用料
肉类
200g
独脚金
5g
芡实
3克
淮山干
10g
蜜枣
1个
茯苓
5g
姜片
1片
#儿童成长汤谱#独脚金淮山芡实消食汤的做法步骤
步骤 1
肉类飞水,其他材料都洗干净备用。
步骤 2
所有材料放入炖盅,加入清水(大概2碗),炖1.5~2小时
步骤 3
炖好,加盐调味即可,甘甜可口,小朋友易接受
菜谱创建时间:2021-08-23 23:03:41
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