首先声明,我上面的馅料是做一盘茄盒+一盘辣椒盒的量,初次开始做的人可以把用料减半,尤其是鸡胸肉和莲藕,全部减半,就是一人份的,只不过我比较喜欢一次多做一些,吃不完可以冷冻哒
搅拌机准备好,莲藕去皮洗净放进去打碎倒在空碗里,鸡胸肉洗净放进搅拌机,葱切大段和鸡胸肉一起打成肉泥,倒入放莲藕的碗中,鸡胸肉清洗的时候一定要去掉表层的薄膜
莲藕和肉泥倒一起,加入蚝油,盐三茶匙,胡椒粉拧两次,鸡精两茶匙,生抽两小勺,泡好的青梅酒两小勺,戴手套抓匀
长茄子切成手指一节宽,用刀在中间切割一下,不要切断,然后把馅料用勺子🥄填充到茄盒里,放到一旁备用
辣椒同上
淀粉六大勺,鸡蛋打三个,加半碗生水搅拌到无颗粒状放一旁备用
淀粉六大勺,鸡蛋打三个,加半碗生水搅拌到无颗粒状放一旁备用
锅中倒油,如果家里没有油温计,可以把筷子🥢放进油中,看见筷子尖有密集小泡泡出现就代表油温差不多了,把火调成中小火,然后茄盒在调好的鸡蛋液中浸一下放到油锅中油炸到两面金黄,中间微鼓,茄盒飘起来就代表熟了,如果第一次做不敢保证熟没熟,可以先试炸一个,一般在6到8分钟左右就可以熟,在6分钟左右夹出来尝一下
同理还有辣椒,土豆,藕盒都可以这么做,一般会炸第一遍后复炸,这样一般口感更酥脆,但是我一般不负炸,然后我觉得鸡胸肉哎猪肉要好吃很多,不喜欢的也可以试一下猪肉,一般外面裹粉会比较厚,我不喜欢太厚的面粉,所以很多时候都是薄薄一层,这些可以根据个人习惯自己调整,吃不完的茄盒可以放冷冻保存,半个月左右没啥问题,煮泡面的时候加上几个,真的完美!