养颜木瓜鸡爪汤

作者： 花花草草写写画画

清新甘甜的一道汤。用材凭手感，量化可能没那么精准。

用料

• 木瓜 1个
• 鸡爪 5只
• 红枣 3颗
• 干无花果 3个
• 排骨 一把
• 干百合 若干

养颜木瓜鸡爪汤的做法步骤

步骤 1

砂锅，木瓜，鸡爪，排骨，无花果，红枣，百合准备。

步骤 2

鸡爪、排骨焯水。红枣、无花果、百合洗净。放入砂锅。

步骤 3

木瓜切块，这个木瓜放得有点久了，比较熟，好甜又容易炖太烂，汤有点偏甜了。建议选择青一点木瓜，不容易稠汤些。 加水没过食材。

步骤 4

炖了两个小时。

步骤 5

出锅前稍微放一点点盐，煮沸就好。汤甜滋滋的，美容养颜，小孩喝还可以健脾胃哦。👍

菜谱创建时间：2021-08-23 10:55:32