周末刷脂汤

作者： Hugh麻麻

料多，低脂，饱腹，高纤维。绝绝子！

用料

• 鸡蛋 3个
• 西红柿 1个
• 豆腐 1块
• 金针菇 0.5把
• 裙带菜 1把
• 盐 5克

周末刷脂汤的做法步骤

步骤 1

终于拍了一次备菜，然后发现少拍了鸡蛋

步骤 2

切丁，切段

步骤 3

煸炒西红柿丁

步骤 4

放入金针菇段，煸炒继续

步骤 5

加水，喝汤多放，不喝汤少放，我是锅限制了我！放入裙带菜！

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步骤 6

步骤 6

加水，加盖，煮！

步骤 7

倒入鸡蛋液！

步骤 8

搅拌，鸡蛋液凝固，出锅！减肥了！！！

菜谱创建时间：2021-08-22 10:12:52