番茄切碎,下油煎至酱。番茄不够酸的话可以加点番茄酱。加水大火烧开。
判断番茄是否炒的好的一种方法:加水之后,水面油呈红色,而非黄色。
蔬菜切丝
加入切成丝的蔬菜(包菜/木耳/蘑菇等)
调味:生抽2勺,醋2勺,盐1小勺,胡椒粉1小勺。
边搅拌边淋蛋液,方便形成蛋花。
蛋花形成!
勾芡:水开后一分钟,淋入水淀粉。(勾芡后再加入鸡蛋,汤容易粘稠,鸡蛋不太熟,容易有腥味)喜欢汤稠一些的朋友可以多煮一会儿收汁或者水淀粉多加一些。
出锅啦!
包菜完全可以当主食吃~不用再摄入额外的淀粉啦。