荞麦面条简餐便当

作者： 蓝天烤白云

午餐要健康营养也要快捷简单，小白都能轻松完成，上班还可以带上它！

用料

• 荞麦面 1包
• 鸡蛋 1个
• 香油或(橄榄油) 1小勺
• 午餐肉 几片
• 任何可以水煮的蔬菜菌类
• 沙拉汁 我买的下图这种

荞麦面条简餐便当的做法步骤

步骤 1

今天做的就这些材料

步骤 2

1.蒸一个鸡蛋放凉； 2.锅里烧开水，把任意蔬菜或菌类煮几分钟捞起备用； 3.下荞麦面条煮，注意别煮得太烂，刚熟就可以了，捞起拌一小勺橄榄油或香油，这样面条放久了也不会粘在一块； 4.切好的午餐肉用平底锅煎一下； 5.把上述的食物摆放好，挤上沙拉汁就可以了！紫菜剪碎撒上，如果你喜欢吃香菜可以撒上，喜欢芝麻的也撒上，这样，好吃营养健康减脂快速的一餐就做好了！即便外带也很爽口哦！

步骤 3

😁

荞麦面条简餐便当的小贴士

面条千万不要煮太烂！

菜谱创建时间：2021-08-18 15:02:45