低卡南瓜蛋黄酥

作者： _梦游fish

减脂人士馋蛋黄酥 不如试试南瓜蛋黄酥吧 解馋还是优质碳水哈哈

用料

• 贝贝南瓜 1个
• 芋头 100克
• 咸蛋黄 2个
• 肉松 适量
• 牛奶 适量
• 奶粉 适量

低卡南瓜蛋黄酥的做法步骤

步骤 1

奶粉是调节奶香味，喜欢奶味重加多点，不喜欢就少点。 牛奶是调节稀稠度，喜欢稀就加多点

步骤 2

咸蛋黄记得把包住那层蛋白洗干净。一个蒸熟后压碎

步骤 3

切的时候记得小心点哦，切盖比较难

步骤 4

芋头切小块容易熟

步骤 5

组装咯，期待

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步骤 6

步骤 6

肉松买喜欢的牌子就行，我自己炒的

低卡南瓜蛋黄酥的小贴士

简单好操作，而且也很好吃。一个吃2-3顿，或者2-3人吃哈哈哈。太大了

菜谱创建时间：2021-08-15 19:21:36