准备食材 西红柿一个（这是最后炒出来的灵魂） 洋葱切片 苦瓜切片 玉米粒
活虾去壳，去虾线 如果要入味儿，可以开背 （不过，开背后， 会因为加了红酒就像图里有人说的， 怎么看不到虾了？？？|ω・） 哈哈哈哈哈 不过自己吃嘛， 的确都是虾，没关系的哈~）
葱花，香菜切好 （图里长段的，其实是待会儿炒料用的） 可以用馒头，可以用白吉饼 如果用馒头，去皮切块儿处理哈~
切好之后，上烤箱160℃15分钟， 后半程加入麻花，同时烘烤 会更脆~
热锅 加入适量油 加入葱姜蒜 炒香~ 加入虾 炒至微变色~因为虾好熟，并且后期还会加热，所以七八分熟就可以了 加入红酒，看到冒泡，关火 盛出备用~
热锅 加冷油 加入葱姜蒜和一撮花椒 翻炒有香味儿后 加入小龙虾炒料 翻炒
分别加入苦瓜 加入洋葱 加入西红柿🍅去皮后的整个！！！（不切） 加入玉米粒 （每一种食材炒半熟加入下一个）
加入备好的虾
从烤箱中取出麻花 直接摆盘也可以 待会儿炒进去也可以
加入麻花进行翻炒 （图有点儿糊~别炒糊就行(´•ω•`๑)） 重点来了： 还记得那个西红柿吗？ 整个的 从锅中取出剩下没有分解的经脉 然后， 有时间的话，请给我，尽可能的挑出来里边最开始放进去的一撮花椒|ω・）
翻炒均匀 出锅~ 撒上葱花香菜(´•ω•`๑) 干饭~
1.西红柿去皮后 整块儿放入，最后取出剩余经脉 为什么是灵魂~ 因为，这样就会在， 纯麻辣里有点儿不同层次的口感~ 你品，你细品~ 2.小白最好用不粘锅，我怕你糊~ 3.馒头可以换白吉饼，没烤箱可以用电饼铛或者平底锅让其更酥脆~