(图片示意勺子大小,用量以文字描述为准哦) 食材准备:新鲜豇豆一斤二两左右,青椒一个,蒜两瓣,小葱两根。 油半勺、盐1/3勺×2次、鸡精1/2勺、白砂糖1/3勺、白醋一汤勺。
(豇豆沐光图拍摄于四月份,所以整年有光日,都可以做哦😋) 阳干豇豆的制作:❤️(点图片看完整长图,可以看到晾晒前后,豇豆的变化) 1. 豇豆冲洗后,整把放入滚水锅中烫一下,用筷子帮助均匀受热,表皮变色即可。 2.捞出筐中,水龙头下冲凉,稍事控水后悬挂在通风、阳光好的地方晾晒,根据太阳和受风的情况,大约3小时左右,豇豆就肉眼可见地缩水了,颜色也会由绿色慢慢变得灰白。晒得越久,越有嚼劲,香味越浓厚。
3.晒好后,洗干净,控去表面水分,切成2厘米左右小段。 4.切好的阳干豇豆揽入大碗中,加入1/3白砂糖,1/3勺盐,一汤勺白醋,腌制半小时左右。
万事俱备,开始做吧! 1. 青椒切块,稍微小一些,和豇豆段匹配。蒜切小丁,小葱切段。
❤️(点图片看完整长图,看爆炒步骤) 2. 半勺油炒锅烧热后,倒入青椒和蒜丁,出香后倒入腌制好的阳干豇豆,再加入1/3勺盐、1/2勺鸡精,翻炒均匀,最后放入葱花。全程大中火爆炒。
3.出锅啦!这道菜吃起来有隐约的酸甜,是醋的酸爽感,但是不浓重,糖的味道吃不出来,只觉得很鲜,很下饭。
❤️(点图片看大图,完整图片更美味😋) 4. 你也可以把青辣椒,换成干红椒,也很好吃。
题外话: ❤️顺便推荐👉一下新买不久的这把刀吧,它的长宽比优秀,手握感舒适,也很锋利,特别适合切肉片和蔬菜。❤️ 挑选物品真的是一件费时费力的事情,但一切都比不过后期使用起来是舒心。 好物分享仅来自于自己的使用体验哦,所以,跟风有风险,下单需谨慎哈。 我是在🍑宝这家店买的:0/Rfb0XlAZeK8/:/
Tips: 1. 还想再说一次食材和调味料用量,不是分子料理,真不用那么精准,用到大约的法则,让整个做菜的过程,松弛一些,慢慢地就会掌控属于合适自己的剂量。 2. 新鲜豇豆焯水这一步骤,是帮助豇豆解除脆性,更容易被晒成阳干的状态,所以豇豆只是过一下热水,不可以煮久,否则会变得绵软稀烂。 3. 牙口不好的,不要晒太久,收缩的太厉害,吃的时候还蛮费牙的哈哈哈,不过,我是真喜欢久晒那种叽咕叽咕的口感。