空气炸锅烤羊排

作者： 物悾

首先你得有好的羊排，然后就去开市客买了300块钱的羊排，一根差不多合20元，不便宜，但是买一次可以吃很久，比那种去周围超市买一次割肉一次舒服。

用料

• 羊排 5根
• 生抽 适量
• 老抽 适量
• 耗油 适量
• 孜然粉 适量
• 糖 适量克
• 料酒 适量勺
• 洋葱 半个
• 盐 适量
• 迷迭香 适量

空气炸锅烤羊排的做法步骤

步骤 1

羊排处理干净吸下血水，洋葱切好，然后加入除了料酒的所有料，按自己的口味调整量。老抽肯定少放点，孜然粉我喜欢放很多。其他的自己看不咸就可以了。

步骤 2

抓拌均匀，腌制半小时以上，事实证明冰箱过夜最好，烤之前拿出来加料酒防止料酒把肉发酵。

步骤 3

空气炸锅180℃，预热5分钟，放入羊排，我的锅最多平铺5根羊排，然后把？洋葱放在羊排上，洋葱最后比羊排还好吃，180℃8分钟，开锅翻面6分钟，成了！

菜谱创建时间：2021-08-05 22:43:01