减脂冬瓜燕麦饼

作者： 小猪乔治

用料

• 冬瓜400克
• 燕麦150克
• 面粉300克
• 鸡蛋四个
• 五香粉2克，
• 盐6克
• 小葱三根
• 胡椒粉3克

减脂冬瓜燕麦饼的做法步骤

步骤 1

冬瓜去皮切丝

步骤 2

燕麦片准备好，我用的血燕麦。

步骤 3

碗中打入四个鸡蛋

步骤 4

加入盐，胡椒粉，五香粉

步骤 5

充分搅拌均匀

步骤 6

小葱切碎

步骤 7

把燕麦片倒入切好的冬瓜中

步骤 8

倒入鸡蛋液，放入小葱

步骤 9

拌匀腌十分钟，让燕麦充分的吸收水分。

步骤 10

最后加入面粉拌匀

步骤 11

电饼铛预热刷油，把所有的食材都倒进去摊平

步骤 12

烙三分钟翻面，再烙三分钟，即可出锅

步骤 13

金黄酥脆 好吃极了，关键是不长肉。

菜谱创建时间：2021-07-21 13:05:15