手抓羊肉饭（简单）

作者： 林妍的简单美食

源于娃最近吃了两次某新疆餐厅，觉得她家的手抓羊肉饭好吃，她一个人能干掉一盘，而且连葡萄干都没放，应该不算最正宗吧，想着这种口味的饭应该不难，原材料又随手可及，于是便在周末做了次简易版，味道不错，孩子让我以后经常做。

用料

• 大米 2杯
• 胡萝卜 1根
• 盐 2小调料勺
• 羊肉 100-200克
• 洋葱 半个

手抓羊肉饭（简单）的做法步骤

步骤 1

大米洗干净，浸泡半个小时，洋葱切成丁，胡萝卜切成丝，这里我涂方便，用的是清炖羊肉里挑了三块熟羊肉切成丁。

步骤 2

锅热放油，放入羊肉丁煸炒后盛出。这里如果是新鲜的生羊肉切薄片用酒姜孜然腌制后炒至断生盛出，效果一样的。

步骤 3

重新锅热放油放洋葱煸炒至软，

步骤 4

继续放入胡萝卜丝与洋葱一起煸炒至软。

步骤 5

在电饭锅底铺薄薄一层洋葱胡萝卜丝，然后加入洗净控过水的大米，倒入开水，把剩余的胡萝卜洋葱倒在米的最上层。

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步骤 6

步骤 6

均匀撒盐（盐的量要考虑大米的量），把炒过的羊肉丁放在最上层，水不要放太多，启动电饭锅做饭模式。

步骤 7

电饭锅跳至保温档后再多焖10-15分钟后开盖，拌匀开吃！ 配上一份清炖羊肉汤，美美滴！

菜谱创建时间：2021-07-18 17:56:45