将五花肉(爱森)用水浸泡一小时以上,(可以不用焯水,这样肉更香更鲜美)拿出吸干水分
不粘锅中加入姜片和食用油,中小火将姜片煎一会,加入吸干水分的五花肉,煎至如图金黄色
加入水(大概两碗水)盖过肉,加入生抽老抽冰糖,大火煮开转小火煮1小时左右,观察一下水位,水分比较多转中小火再煮二十分钟左右(这是尽量不要走开,时时观察水位)
大火收汁,装盘