提前两小时粉丝拿常温水泡软
卷心菜菜切丝、蒜末、葱末、肉沫准备好
热锅烧油,冒烟、再把油倒出,再下冷油,冒烟再倒出,再上冷油,这一步很重要,也是为了待会炒肉末不结锅底的主要原因
热油锅动作三遍,第三遍再倒油的时候不需要倒那么多了,比正常炒菜油少点,再把肉末倒进锅里翻炒开,再加辣椒沫和蒜末翻炒均匀,把卷心菜丝倒进去翻炒均匀卷心菜明显变软,就可以把沥干水份的粉丝放进锅里,先不要炒动,马上加酱油生抽盐鸡精调味再快速拌均,颜色均匀了撒上葱末就可以出锅了