🔥补钙长高高牛肉煲‼️孩子超喜欢

作者： 以七OoO

家里有孩子的，一定要给孩子多做这个牛肉煲，既能长身体又能补钙😋 👏🌼🌸☘️☘️☘️🌸🌼👏 🌱材料🌱 牛肉250g、盐5g、胡椒粉5g、料酒5g、金针菇100g、胡萝卜100g、蒜子、姜、葱、木薯粉5g、洋葱半个、生抽5g、红辣椒、芝麻油

用料

• 牛肉 250克
• 盐胡椒粉料酒木薯粉生抽 各5克
• 金针菇胡萝卜 各100克
• 姜葱蒜红米椒洋葱芝麻油 适量

🔥补钙长高高牛肉煲‼️孩子超喜欢的做法步骤

步骤 1

🍄Step 1🌱 牛肉切片➕盐➕胡椒粉➕料酒➕生抽➕姜丝➕木薯粉，抓匀腌制10分钟

步骤 2

准备好其他食材

步骤 3

🍄Step 2🌱 热油，姜蒜洋葱炒香

步骤 4

铺上金针菇➕胡萝卜丝➕生抽，摆上腌制好的牛肉

步骤 5

🍄Step 3🌱 ➕3勺水，盖盖小火炖8分钟

步骤 6

出锅撒辣椒和葱花淋芝麻油

步骤 7

煲好了

步骤 8

啊呜😋一口全吃掉

🔥补钙长高高牛肉煲‼️孩子超喜欢的小贴士

㊙️㊙️🤫 1⃣️不吃辣椒可不放or放不辣的甜椒

菜谱创建时间：2021-06-22 07:39:28