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粉条素包子

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作者: yuan媛私厨
今天做的这款包子,少油健康,蓬松暄软,虽然少油,但还是蛮好吃的,特记录一下。

用料

粉条素包子的做法步骤

步骤 1

准备260克温水(35度左右),放入酵母粉 糖搅拌均匀至融化 静置十分钟,然后再一点一点兑入面粉里搅拌成棉絮,再揉成面团,可以放在案板上或者砧板上,继续揉,用掌根推出再收拢,反复揉至面团光滑。 盖保鲜膜,放在温暖处发酵。(夏天厨房随便一角就行,冬天放有发酵功能的烤箱,或者隔热水发酵)

步骤 2

趁发酵的空档来准备馅料: 粉条用开水烫一下,然后放入适量的老抽,泡至上色(差不多一个小时左右)

步骤 3

韭菜提前冲洗干净,控干水分后,切碎,根部有点老去掉不要。 放碗中淋一点食用油拌匀,可以有效的防止出水。

步骤 4

鸡蛋提前煎好捣碎后晾凉。 粉条捞出沥干水分切碎。

步骤 5

放入适量的盐,13香 芝麻油,鸡精,拌匀,放一旁备用。

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步骤 6
步骤 6

面团发酵至1.5至2倍大就可以开始做了。

步骤 7

反复揉搓面团光滑至切面无气孔,搓长条分成大小均等的面剂子,然后再一个一个滚圆。

步骤 8

面皮摁扁擀薄,边缘再捏薄一些,放入馅料,包起来。

步骤 9

放入蒸格饧面10至15分钟。

步骤 10

锅中兑入适量冷水,大火上汽后转中小火蒸15分钟,闷三分钟。

步骤 11

胖乎乎的大包子出锅。

步骤 12

蓬松暄软,好吃不腻。

粉条素包子的小贴士

1.发酵时间不是硬性,主要看状态。 2.加白糖的目的是为了促进面团发酵,吃不出甜味的,也可不加。

菜谱创建时间:2021-06-20 16:16:04
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