无糖无油，低碳南瓜奶酪包

作者： 尤有又

就🎃南瓜好吃的，🧀奶酪好吃的，配在一起肯定会更绝✨✨✨ 👀食材见图一

用料

• 图 1

无糖无油，低碳南瓜奶酪包的做法步骤

步骤 1

💖食材如上点击获取 🙈

步骤 2

🍞制作面包体： ⭐所需食材中粉类的先混合均匀，和一和，倒入温水和柠檬汁，和一和，打入鸡蛋，揉它！静置30min~🍒

步骤 3

🎃制作南瓜馅： 💖把提前蒸熟的南瓜和椰子面粉、赤藓糖醇混合均匀~🍴

步骤 4

( 🌯包馅： 面团分成小份，用手压平，包入南瓜馅和芝士，封口朝下，烤箱预热180度(可以做作地用奇亚籽装饰一下~)🍪

步骤 5

🙉一 乖巧等待： ✨烤箱中下层烤40min

步骤 6

🎃🧀云分享一波口感！！！这些食材生酮的友友也可以吃，🍞面包吃起来很软，很像发糕但比发糕更弹，🍊很香甜还带着芝士的咸，有浓浓的南瓜香气！🐾

菜谱创建时间：2021-06-15 15:03:46