无油无糖｜爆浆蓝莓豆腐磅蛋糕

作者： 闭眼吃甜不长胖

💥热量公示栏： 一整条仅465卡 切6块 平均78卡而已！ 本豆腐怪又又又又又对豆腐下手了 喜欢豆腐甜品的紧致口感和淡淡豆乳香 当然重点还是低热量·低脂肪·高蛋白👌 无油无糖✔️搅拌搅拌免打发0⃣️失败✔️ 还加了蓝莓（我对爆浆蓝莓毫无抵挡力！） 健康向❗️减脂女孩放心冲！🐛！ 解嘴馋zui合适了 好吃低卡不怕胖！

用料

• 绢豆腐/内脂豆腐 300克
• 鸡蛋 2个
• 玉米淀粉 25克
• 奶粉 20克
• 代糖 15克
• 紫薯粉 3克
• 蓝莓 50克

无油无糖｜爆浆蓝莓豆腐磅蛋糕的做法步骤

步骤 1

豆腐用料理棒或榨汁机打碎

步骤 2

加蛋液玉米淀粉奶粉代糖 搅拌均匀

步骤 3

取一半加入紫薯粉 倒入模具

步骤 4

180度8分钟稍微定型 轻轻放上蓝莓

步骤 5

再轻轻倒入原味面糊

展开全部

步骤 6

步骤 6

烤箱180度40分钟 冷藏2小时

步骤 7

抹上浓稠酸奶 用叉子画出纹路 摆上蓝莓

步骤 8

喜欢豆腐甜品紧致Q弹的口感

步骤 9

试问谁能抵抗爆浆蓝莓的诱惑

无油无糖｜爆浆蓝莓豆腐磅蛋糕的小贴士

⚠️模具需要垫油纸 (尺寸17.5*8.5*7)

菜谱创建时间：2021-06-12 09:32:00