老年人系列菜谱，素炒胡萝卜

作者： 品妈妈味道

用料

• 胡萝卜 一根
• 食用油 一，两勺
• 盐，花椒粉 适量

老年人系列菜谱，素炒胡萝卜的做法步骤

步骤 1

胡萝卜切细丝。

步骤 2

锅里油热倒入炒软，加适量盐，花椒粉尽量炒熟透一点。

步骤 3

如果老人牙不好，可以再放锅里蒸上几分钟，方便老人吃。

步骤 4

炒胡萝卜不用太多调料，原汁原味。

菜谱创建时间：2021-06-09 22:04:57