健脾消滞开胃汤

作者： Aliceki

家里宝宝不爱吃饭，胃口差的小孩的可以经常炖给小孩喝，此汤有清热和解毒以及养气和健脾胃的功效，能够提高食欲和消除胀满的症状。这种食物比较适合身体虚弱和肺燥干咳的人群食用，有助于提高免疫力，有益气清心、健脾消滞。 一岁以上宝宝都可以喝，我家妹妹一岁就开始喝了，平时自己比较懒，有时十天半个月炖一次😅😅。这些材料一般广东的汤料店基本都有的卖，木有的可以网购哈

用料

• 瘦肉

健脾消滞开胃汤的做法步骤

步骤 1

以上材料洗净放到炖盅，瘦肉垫底，汤料放进去，倒入开水

步骤 2

山楂忘了拍进去

步骤 3

炖两个钟或者两个半钟都可以，炖好加入一点点盐调味就行

菜谱创建时间：2021-06-07 13:41:40