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家常快手菜:素炒冬瓜片

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作者: 2唯美晨曦
冬瓜中含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素,可清热利水、消肿解毒有很好的药用价值。

用料

家常快手菜:素炒冬瓜片的做法步骤

步骤 1

准备好以上材料洗净备用。

步骤 2

冬瓜切成片,葱蒜辣椒切成碎。

步骤 3

准备调料汁:1勺蚝油、1小勺白糖、2勺六月鲜轻盐昆布酱油再加入30g左右的水搅拌均匀备用!

步骤 4

热油爆香蒜!

步骤 5

加入冬瓜片翻炒。

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步骤 6
步骤 6

冬瓜片炒至微变色时加入汤汁盖上锅盖闷烧2分钟左右收汁!

步骤 7

加入葱花翻炒一分钟准备出锅装盘咯!

步骤 8

超级下饭的素炒冬瓜片比肉还好吃😄

家常快手菜:素炒冬瓜片的小贴士

能吃辣的小伙伴辣椒可以和蒜一起下锅哦!

菜谱创建时间:2021-06-04 21:50:32
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