半个西红柿去皮剁碎
虾肉去皮去线,剁成泥
加入生粉
倒入西红柿,西红柿会出蛮多水分的,可以把汁水倒掉,只放果肉。
加入一勺玉米粉,这样宝宝吸收的营养会更丰富些
再加入两勺面粉,一个母鸡蛋
搅拌均匀,加点盐,很少的盐就可以了,因为西红柿和虾仁自带口味就很鲜
锅里摸少许橄榄油,小火
面糊倒入锅里,我弄的大小不够匀称哈😅
可以撒点黑芝麻,盖上锅盖焖一会儿,然后翻面
好啦~
香喷喷~
就等娃享用啦~