就2样
鱼胶剪小块
泡个热水澡8分钟左右
再泡个开水澡5分钟,要快速的话,下锅煮2分钟,捞起来,换冷水泡发放入冰箱保鲜层5小时即可
好吃的
一家人吃,润肺止咳好
口感特别好,脆脆
小孩,可➕小块冰糖调味
效果很不错,口感也好
平时就可以炖来吃吃,感冒发烧后咳嗽,小孩也可以吃,平时可以和石斛,川贝,来炖