食材准备。
食材准备。
食材切块。
胡萝卜和鸡肉,先放入蒸蛋器5分钟,再放入西兰花一起蒸熟,这样西兰花不会太熟变黄。全程20分钟
蒸到差不多的时候开始煮面。
碎碎面冷水入锅煮6分钟捞出备用,这时食材也蒸好了。
蒸熟的食材放入切剁器,绞碎。
食材和碎碎面混合,加入香菇粉提鲜。
6月龄后适量添加辅食油,每天5~10g
就这样一碗营养美味的辅食面就完成了!是不是很简单?妈妈们快学起来吧!
1.细面条掰碎就是碎碎面,也能买现成。 2.西兰花后放,避免太熟变黄影响口感。 3.食材粗细根据宝宝咀嚼能力自行把握。