超级减脂汤/虾滑蔬菜汤/月瘦8斤的秘诀

作者： 麻辣小龙虾77

曾经两个月靠着饮食，每天吃五顿两个月瘦了17斤，分享一下这个最爱做的虾滑蔬菜汤，如果你也想减肥，➕✌🏻mqm342523，每日更新减肥哈

用料

• 虾滑 看心情放
• 娃娃菜 半颗
• 盐 半勺
• 葱 1根

超级减脂汤/虾滑蔬菜汤/月瘦8斤的秘诀的做法步骤

步骤 1

把要用的菜切好，虾滑我偷懒用超市买的袋装的，最后一点了～

步骤 2

锅里放一大碗水，水开把食材放进去，放一点盐～

步骤 3

煮个两分钟，出锅撒上葱花～ 真的清清爽爽超好吃！

步骤 4

附一张今日的早饭，减肥是合理饮食，而不是不吃，更不是吃减肥药，有那钱还不如多买点蛋白质吃！ 如果你也想减肥➕✌🏻mqm342523（备注下厨房哈），每日更新减肥餐和体重哈（去年两个月瘦了17斤后就立马怀上二胎了，产后减肥中）

菜谱创建时间：2021-05-09 08:34:40