蔬菜鸡蛋饼，超快手解决宝宝营养早餐

作者： 芝麻辅食

全家都能吃的快手早餐，胡萝卜和西兰花可以给宝宝提供丰富的胡萝卜素和钙、铁等营养元素，口感软嫩，常吃宝宝长得快，一岁以上加点盐更美味哦~

用料

• 鸡蛋 1个
• 面粉 20克
• 胡萝卜 适量
• 西蓝花 适量

蔬菜鸡蛋饼，超快手解决宝宝营养早餐的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

西蓝花、胡萝卜焯水

步骤 3

西蓝花、胡萝卜切碎

步骤 4

将所有食材一起搅拌均匀

步骤 5

热锅倒油，倒入面糊摊匀

步骤 6

翻面煎至两面金黄

步骤 7

软软嫩嫩鸡蛋饼就完成啦

菜谱创建时间：2021-05-08 16:31:43