低脂健康的紫菜包饭

作者： 厨艺不精的小王

🍃五一假期准备和朋友们去野餐 🍙那紫菜包饭可是必备的了！ ⚠️怕控制不住吃太多！ 🥬主要是菜，一点点饭！ ❗️反正就是咸中带甜，甜中带香！ 👍🏻绝了！

用料

• 紫菜 8张
• 米饭 8勺
• 鸡蛋 2个
• 黄瓜 1根
• 火腿肠 2根
• 芝麻粒 1把
• 辣白菜 适量

低脂健康的紫菜包饭的做法步骤

步骤 1

煎鸡蛋皮，用一个平底的小炉子，将打好的鸡蛋煎熟。晾凉后，切成条，备用

步骤 2

准备好切好的蛋皮，超市买的现成的黄萝卜

步骤 3

切好火腿肠和黄瓜，备用

步骤 4

将各种料都以条状整齐铺在紫菜上，我撒了一些海苔碎，很香。加了一些辣白菜，咸度够了，就没有额外放盐。

步骤 5

在超市买的专门拌饭用的海苔，有一些咸味的，很香！煮面吃也可以加一些！很推荐

步骤 6

将整个紫菜卷成长条状，将紫菜边用水沾湿，这样可以卷紧实一些，然后就切成小块就好啦

步骤 7

切好，整整齐齐的放在盘子里，开吃吧！

菜谱创建时间：2021-05-06 22:44:10