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<补气血美颜养生茶>可以调理月经/气血不足/熬夜等问题的做法

<补气血美颜养生茶>可以调理月经/气血不足/熬夜等问题

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作者: 敏捷占卜师
敏捷占卜师
每天两杯,坚持两个月,可以补充气血,美容养颜,改善月经量少的问题,还能缓解熬夜带来的影响哦(´-ω-`)

用料

<补气血美颜养生茶>可以调理月经/气血不足/熬夜等问题的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菊花8朵

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玫瑰花6朵

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

桂圆和枸杞

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红枣4颗,我用的是大红枣,什么品种都可以的

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜丝少量

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有材料和红糖一起放入锅里,大火煮开后,小火煮10分钟,就可以喝了,每天早晚两杯! 每天两杯,坚持两个月,可以补充气血,美容养颜,改善月经量少的问题,还能缓解熬夜带来的影响哦(´-ω-`)

菜谱创建时间:2021-05-05 16:47:47
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