两个月的减脂仗果😍就像生了个娃

作者： summer_tree

有些东西虽然跟了自己很久，朝夕相处难免日久生情💕可是各位亲们，露肉的季节马上就要到了，留给我们的时间不多了💪赶紧加入我们，把肉肉一口一口吃掉，把脂肪一点一点消灭掉，超有成就感的~最后减的不能自拔😂

用料

• 毅力耐力持久力 一把

两个月的减脂仗果😍就像生了个娃的做法步骤

步骤 1

3.3号，已经坚持一段时间了，不过那个时侯还处于调理阶段，并没有瘦，反而长胖了

步骤 2

4.26日，和之前比已经改善了很多

步骤 3

4.29短短三天，又进了一个台阶

步骤 4

4.30感觉自己又瘦了，我是不是着魔了🙈

步骤 5

有小姐姐打电话问我是不是吸着气拍的，特地拍照证明一下，吸气是这样子的😂

展开全部

步骤 6

步骤 6

如果有决心减肥，可以加我，微商闲扯勿扰！

两个月的减脂仗果😍就像生了个娃的小贴士

减肥没有诀窍，有的只有坚持！ 想想身上的肉肉是你花了多少时间精力金钱培养出来的，想一个月一个星期就瘦成超模？想躺瘦？那都是想想就好了，不现实的事情咱们别瞎想，浪费感情哈~

菜谱创建时间：2021-04-30 10:23:51