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减脂食谱N.18|霸气玉油柑🧃实现拉💩自由🆓

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前一阵某雪的茶的霸气玉油柑超级火爆,但是十几块钱一瓶饮料天天喝迟早破产😫而且外面卖的饮料含糖量超级高,也不敢天天喝。看了一些方子,发现,这个油柑茶也太好做了吧,而且原料价格完全可以接受,我买了1斤油柑,做出了5瓶‼️出汁率超级高,尤其用破壁机,渣渣非常非常非常少!最重要的是,这个油柑,它通便💩‼️‼️喝一杯分分钟实现拉💩自由‼️‼️减肥的小伙伴完全首选饮料呀,做一次能喝一周。喝不完的冻到冰箱里,味道更好! 更多减脂食谱请戳小红书👉🏼养鸭七的减脂餐

用料

减脂食谱N.18|霸气玉油柑🧃实现拉💩自由🆓的做法步骤

步骤 1

茶包煮3分钟后自然放凉(可直接放冰箱冷萃);可单独熬糖水,或者直接在煮茶的时候加入糖。我懒,没有单独熬哈哈哈。

步骤 2

油柑洗干净

步骤 3

拍碎去核

步骤 4

去核完成

步骤 5

破壁机内加入煮好的茶,冰块,油柑果。

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步骤 6
步骤 6

破壁机选果汁模式,打大概3分钟。

步骤 7

过滤。出汁率超高,渣非常细腻非常少。

步骤 8

装罐冷藏保存!

步骤 9

每天当饮料喝,超棒。

减脂食谱N.18|霸气玉油柑🧃实现拉💩自由🆓的小贴士

1.这个方子糖度不高,不是很甜,喜甜的朋友可以多加点糖。 2.破壁机打出来渣很少,如果用普通榨汁机的话,渣子会多一些。 3.如果觉得不够浓,可以少加点水。

菜谱创建时间:2021-04-28 16:06:39
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