西兰花鸡蛋-清淡食谱

作者： 樱桃小丸嘟纸

继续清淡饮食打卡吧 鸡蛋和西兰花还蛮低脂的 维生素和蛋白到组合

用料

• 西兰花 朵
• 蒜 瓣
• 蚝油 勺
• 盐 克
• 鸡蛋 个

西兰花鸡蛋-清淡食谱的做法步骤

步骤 1

西兰花洗净焯水

步骤 2

鸡蛋炒熟半熟金黄色

步骤 3

放入焯好的西兰花 临出锅放盐 调味

步骤 4

很清淡很美味的 适合小朋友哦

西兰花鸡蛋-清淡食谱的小贴士

西兰花软硬看自己哈

菜谱创建时间：2021-04-27 10:34:51