雪梨罗汉果杭白菊果冻

作者： 丁丁-1979

为了让孩子能多喝水，我已经是绞尽脑汁发挥到极致了……春天有点干燥，多吃点润肺的对身体很好哦！食补更养人！

用料

• 罗汉果 1个
• 梨 1个
• 清水 2000ml
• 石蜂糖 3小块
• 蜜枣 1个
• 无花果 2个
• 麦冬 2、3个
• 玉竹 2、3片
• 枸杞 10粒
• 白凉粉 100克

雪梨罗汉果杭白菊果冻的做法步骤

步骤 1

所有食材放入砂锅炖两个小时，我用的是电砂煲，雪梨切小块，罗汉果我用的是冻干罗汉果，更有效保留食材的营养。

步骤 2

熬煮出来的水滤掉渣滓，加入白凉粉，搅拌融化，倒入模具，放凉后就会成型。切成小块，或者用勺子挖到碗里，直接吃也很清甜爽口，倒上牛奶也很美味，也可以发挥加入蜜豆啊什么的，我家两岁半的小宝宝一口气吃掉满满一小碗。

菜谱创建时间：2021-04-16 20:02:27