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减脂|香脆红薯燕麦酥·51卡·外脆内糯新组合
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作者:
Patrick是派锤克
减脂食谱81|香脆红薯燕麦酥🍠 (51卡/ 块) . 【废话前言】 (今天厨房里安静如鸡🐔 派师傅(试探的):红薯?低卡的小红薯? 红薯(不耐烦):听不见听不见! 派师傅(谦卑的):燕麦?饱腹的小燕麦? 燕麦(没好气):烦死了烦死了! 派师傅(心一横眼一闭!把被子一掀!): 上天了还!都给我起床营业! . 【食材】(6寸模具) - 红薯泥 300g|燕麦 40g - 蜂蜜 15g|椰子油/ 黄油 5g . 【不是废话的TIPS】 - 燕麦这孩子老实敦厚,你用哪种它都不介意,总有不听讲的天天问,燕麦都被问烦了 - 黄油说你别看我才5g☝🏻燕麦脆不脆这事儿只有我说了算 - 加不加代糖这事儿你和红薯自己商量,它要是拍胸脯说自己甜,你就别上赶着加糖 . 祝痩, 你们的香脆红薯燕麦酥也一定要很好吃🍫 Patrick是派锤克|我的食物会唠嗑 更多食谱尽在【小红书- Patrick是派锤克】
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减脂|香脆红薯燕麦酥·51卡·外脆内糯新组合的做法步骤
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减脂|香脆红薯燕麦酥·51卡·外脆内糯新组合的小贴士
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菜谱创建时间:2021-04-10 23:17:19
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